Logo ZLKL Zielona Góra
Home / Dyscypliny / Skok o tyczce

Dyscypliny

Skok o tyczce

Skok o tyczce – konkurencja lekkoatletyczna, w której skok odbywa się na takich zasadach jak w skoku wzwyż, z tą różnicą, że zawodnik do pokonania poprzeczki używa tyczki.

Na tę dyscyplinę składają się takie czynności:

 

  • rozbieg z tyczką
  • założenie tyczki do dołka
  • moment "wejścia" w tyczkę i jej wygięcia
  • pociągnięcie nóg w górę, do nakrycia się nimi
  • wyjście z rąk na tyczce
  • pokonanie poprzeczki

 

Dawniej tyczkarze używali tyczek sztywnych, wykonanych z drewna, bambusu, aluminiowych rur (do końca lat 60.), dziś skaczą na tyczkach elastycznych wykonanych z wysokiej jakości tworzyw sztucznych. Tyczki te sprzyjają uzyskiwaniu lepszych rezultatów. Dla porównania rekord świata mężczyzn w skoku o tyczce sztywnej wynosi 4,82 m, a o tyczce nowej generacji 6,16 m.

 

  

Treningi

Wybierz trenera, by zobaczyć treningi

Mistrzostwa Polski LZS

12.06.2018, Słubice

W dniach 9-10.06.2018 r. odyły się w Słubicach, Mistrzostwa Polski LZS. Bardzo dobrze się spisała ...

czytaj »

Mityng Integracyjny-Eliminacje DMPJ

19.05.2018, Słubice

W Słubicach, w ramach Mityngu Intergracyjnego walczyliśmy o punkty ,aby się zakwalifikować do Drużynowych ...

czytaj »
Udostępnij na Facebook
Przekaż 1% podatku