Logo ZLKL Zielona Góra
Home / Dyscypliny / Skok wzwyż

Dyscypliny

Skok wzwyż

Skok wzwyż – konkurencja lekkoatletyczna, polegająca na odbiciu się (po wykonaniu rozbiegu) i przeniesieniu całego ciała ponad poprzeczką zawieszoną na pionowych stojakach. Zawodnicy mają trzy próby na pokonanie danej wysokości. Po strąceniu poprzeczki istnieje możliwość przeniesienia pozostałych prób na następną wysokość. Trzy kolejne nieudane próby eliminują z konkursu. Uprawiana od drugiej połowy XIX wieku.

Sposób skoku był stale modyfikowany, stosowano dotąd techniki: kuczną, naturalną (tzw. nożycową), obrotową (lub kalifornijską), przerzutową. Obecnie stosuje się rodzaj techniki zwany flop, który pierwszy raz zademonstrował podczas Igrzysk Olimpijskich w Meksyku zawodnik USA Dick Fosbury. W technice tej dzięki odpowiedniemu ułożeniu ciała skoczka jego środek ciężkości przechodzi pod poprzeczką, co umożliwia oddanie wyższego skoku.

 

Treningi

Wybierz trenera, by zobaczyć treningi

Mityng Gorzów WLKP

15.06.2025, Gorzów

Dzisiaj nasi zawodnicy ZLKL Zielona Góra startowali na Grand Prix ALKS AJP w Gorzowie. Piękna ...

czytaj »

Mistrzostwa Polski LZS w LA

01.06.2025, Białystok

W II dniu Mistrzostw Polski LZS U18, U20 i U23 w lekkiej atletyce, z naszego klubu ZLKL Zielona Góra ...

czytaj »
Udostępnij na Facebook
Przekaż 1% podatku